वैसे अगर दूध की बात करें तो इसमें कोई दो राय नहीं है की ये कैसे व्यक्ति को हर तरह की बीमारियों से बचाता है। इसके अलावा अगर बात की जाए A2 मिल्क की तो ये भी एक तरह के दूध की कैटेगरी में आता है, और इस दूध की अगर बात करें तो ये कैसे हमारे व हमारी हेल्थ के लिए सहायक माना जाता है, इसके बारे में आज के आर्टिकल में चर्चा करेंगे, तो शुरुआत करते है आर्टिकल की और जानते है की क्या-क्या फायदे हो सकते है A2 मिल्क के ;
क्या है A2 मिल्क ?
- भारतीय नस्ल की गायों जैसे साहीवाल, गिर, लाल सिंधी आदि से प्राप्त किया गया दूध A2 मिल्क की श्रेणी में आता है। इस मिल्क में A2 कैसिइन प्रोटीन 80 फीसदी पाया जाता है, जिस वजह से इसका नाम भी A2 मिल्क रखा गया है।
- वही ये मिल्क ब्रेस्टफीडिंग से प्राप्त दूध, भैंसों, बकरियों और भेड़ों के समान ही होता है।
A2 दूध से हमारे स्वास्थ्य को क्या लाभ होता है ?
A2 दूध की बात करें तो इसके काफी फायदे होते है, जिसके बारे में हम निम्न में बात करेंगे ;
- इस दूध के फायदे की अगर बात करें तो इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते है, जो हमारे शरीर में हर तरह की सूजन को कम करती है।
- वही A2 दूध भारतीय नस्ल का कहलाता है।
- A2 दूध पाचन की समस्या को ठीक करते है ।
- बच्चे के लिए माँ के दूध के बाद A2 दूध काफी फायदेमंद माना जाता है।
- A2 दूध की मदद से दिल की बीमारी के खतरे से बचा जा सकता है।
- A2 दूध के फायदे की अगर बात करें तो इसको पीने से इम्यून सिस्टम भी मजबूत बनता है।
- इसके अलावा A2 दूध की मदद से ब्लड शुगर और बीपी को भी कंट्रोल किया जा सकता है।
- A2 दूध को मूड डिसऑर्डर को ठीक करने में भी मददगार माना जाता है। वही इस दूध में विटामिन डी भरपूर मात्रा में मौजूद होता है, जिसका सेवन करने से एसएडी से पीड़ित लोगों में लक्षणों को कम किया जा सकता है।
- यह दूध हड्डियों को मजबूत करने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने और आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
A2 दूध का सेवन कैसे करें ?
- इस दूध को आप सुबह शाम एक गिलास जरूर पिए जिससे आपको और आपके शरीर को मजबूती मिलेगी।
- वही A2 दूध देसी नस्ल की गाय से प्राप्त किया जाता है जो कि ताजी और हरी घास खाती है। इसके साथ ही A2 किस्म का दूध देने वाली गाय सफेद नहीं बल्कि गहरे भूरे रंग की होती है।
A2 मिल्क के लिए बेस्ट डेयरी !
- अगर आप शुद्ध व उच्चतम क्वालिटी का A2 दूध लेना चाहती है तो इसके लिए आप काउज़ी मिल्क डेयरी का भी चयन कर सकती है। वही बता दे की इस डेयरी में आप अपने दूध की डेलिवरी अपने घर पर भी करवा सकते है वो भी समय पर। तो अगर आप भी बढ़िया दूध की खोज में है तो एक बार काउज़ी मिल्क से A2 मिल्क का चयन जरूर करें।
